ブログ記事一覧

「座禅のすすめ」パンフレット貰いました♪

座禅1先日、町田の龍澤山祥雲寺さんでのイベントでこんなパンフレットをいただいてきました。「座禅のすすめ」 今まで何となくしか知らなかった座禅のやり方が、入室から終わりの挨拶まで詳しく書…
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町田駅前にオープン!【蔵屋SAKELABO-サケラボ-】

さけらぼ 先日、院長が町田に新しくオープンした【蔵家 SAKE LABO(くらやサケラボ)】に行ってきました。週替わりのお酒のラインナップ(日本酒・ワイン・焼酎など…)をこだわりのアテと…
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長井海の手公園・ソレイユの丘に行って来ました~

ソレイユ6 先日、横須賀にある「ソレイユの丘」へ行って来ました。平日だったのでものすごく空いていて遊び放題♪まずは入口すぐの遊具で…いろんなサイズのすべり台があり、歩き始めの子から小学生ま…
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<記事> パートナーの痛みが睡眠を阻害する…?

記事 膝 こんにちは、副院長の伊藤です。 今回紹介する記事はなかなか面白いです。「パートナーの慢性疼痛が安眠妨害に」 この記事によると一方に中~重度の変形性膝関節症を持っているカップ…
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「気持ちの整理」できていますか?

感情的にならない 「不機嫌な人は幼稚に見える」この言葉が心に刺さり、思わず購入してしまいました。 感情的にならない気持ちの整理術 和田秀樹 以前紹介した「感情的にならない本」同様多くの気…
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プールWAIに出掛けよう♪

やる気あっという間に8月ですね。 夏休み…子どもを連れてどこに出掛けようか迷っていませんか? 夏といえばプール!よみうりランドのプールWAIはいかがでしょうか? 5つのプー…
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寺フェス夏の陣に出店します!

寺フェス 8/13(日)14(月)15(火)で高ヶ坂にある祥雲寺にて寺フェス夏の陣が行われます! 手作り品の販売やキッチンカー、座禅会、葬儀体験、本堂ツアーなどなど…とても盛り上がるイ…
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《炎症》体の中で何が起きてるの? -3-

謝罪こんにちは、副院長の伊藤です。炎症のメカニズム「その3」になってしまいました。本当はサクッとペロッとまとめるつもりでしたが、いざ思いつくままに書き出してみるとあれやこれやと付け足し…
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《炎症》体の中で何が起きてるの? -2-

猫さて、前回の続きを。炎症には4つの特徴がありましたね?そうです。①赤くなる(発赤)②腫れる(腫ちょう)③痛みがある(疼痛)④熱を持つ(熱感) 上記の特徴を持つのが「炎症」です。そ…
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《炎症》体の中で何が起きてるの?

炎症 こんにちは、副院長の伊藤です。 先日のブログでアレルギーに関する記事を紹介したので今回は「炎症」に関する事も少し書きたいと思います。 皆さんも「炎症」という言葉は聞き覚えが…
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BOOKOFF SUPER BAZAAR 町田中央通り店 おすすめです♪

ブックオフ こんにちは、副院長の伊藤です。今日は空き時間に散歩中…フラッとブックオフに立ち寄る事に。 たまに掘り出し物があるんすよ。 つい時間を忘れて眺めてしまいます。町田でお…
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子育てママ・パパにおすすめ! [ヨチヨチ父]

ヨシタケシンスケ 独特の世界観とユーモア満載の絵本で人気のヨシタケシンスケさんってご存知でしょうか? 「りんごかもしれない」「りゆうがあります」「ふまんがあります」「このあとどうしちゃおう…
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腹痛、頭痛、吐き気、動悸、不眠、金縛り…たくさんの薬を処方されていた女性からの【よろこびの声】

感想 メロンパン 約10年もの間、心身ともにさまざまな不調を抱えツライ思いをされていた20代女性の方より当院に通った感想をいただきましたのでご紹介させて頂きます。 『不眠・腹痛・動悸で心身…
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アレルギーが増えたのは衛生環境の弊害…?

記事 アレルギーこんにちは、副院長の伊藤です。今回はこの記事を紹介したいと思います。「アレルギー:我々は清潔過ぎるのか?」 アレルギー。近年ではアレルギーによる症状に悩まされる人が増えている…
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ダイエット飲料はダイエットに役立たない?

記事 ダイエット飲料 こんにちは、副院長の伊藤です。最近、お腹周りがタプタプしていて辟易しています。さて、そんなタプタプさんにも関係するニュースです。「ダイエット飲料はダイエットに役立たない?」この…
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ポケモンGO効果はあったのか…?

ポケモンGO こんにちは、副院長の伊藤です。昨年、色々賑わせた「ポケモンGO」このゲームによって外出する機会が増えて日常の運動量を増加させるのでは?なんて言われていましたが、その後はどうなっ…
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~よろこびの声~ 長年の倦怠感が…

感想 カキピー 長い間、つらい倦怠感に悩まされていた男性より[よろこびの声]をいただきました。 『長年の倦怠感がすっきり!』 長年の倦怠感、日によって腰痛や頭痛があり、知人の紹介で伺い…
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睡眠中に免疫系は再起動する

寝不足こんにちは、副院長の伊藤です。最近、恥ずかしながら寝不足です。良くありませんね。患者さんには睡眠時間の重要性を説いておきながら自分が実践していないとは。それもこれも自宅で未プレイの…
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好奇心を“天職”に変える 『空想教室』

空想教室 “好きなことをやり続けて仕事にした”ロケットや人工衛星開発、宇宙に関連する実験&研究を行う植松努さんの著書『空想教室』 話し口調で読みやすいなぁと何の気なしに読み進めてい…
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スマホ、視界に入るだけで能力低下…?

記事 スマホこんにちは、副院長の伊藤です。今年も桜の季節が終わってしまいましたね…さて、今日はこんな記事を紹介します。「スマホがあるだけで気が散る 使わなくても判断に影響」この記事によるとスマ…
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